Schritt für Schritt

Angeblich verarbeiten wir Trauer normalerweise in fünf Schritten:

1. Leugnen  

2. Zorn 

3. Verhandlung 

4. Depression 

2. Zorn (erneut) 

5. Akzeptanz

Wenn wir über eine sehr lange Zeit hinweg emotional auf der Stelle getreten sind, ist die Einsicht darüber erschreckend. Dieses tiefe Erschüttertsein sorgt dafür, dass wir es gar nicht abwarten können, den nächsten Schritt zu machen. Und plötzlich machen wir so viele, dass wir davonlaufen.
Bis zu dem Punkt, an dem wir auch das erkennen. Dann atmen wir durch, wagen einen zurück – um all das Revue passieren zu lassen, es zu überblicken – und können endlich unser eigenes Tempo finden.